Вчені назвали продукти, які завдають шкоди організму чоловіка і розповіли, чому краще їх уникати

Про це пишуть на сайті "Сьогодні"

 

Пиво. Цей напій шкодить здоров'ю. бо порушує гормональний баланс у організмі. Він понижує рівень тестостерону, натомість у організмі починає вироблятися жіночий гормон. Так з'являється пивний живіт.

 

Фастфуд. Швидка їжа псує сесуальне здоров'я чоловіків. Як виявилося, вона збиває гормональний фон.

 

Кофеїн. Він понижує рівень тестостерону і підвищує вироблення естрогену, однак він швидко виводиться з організму. Про круасани і іншу випічку до кави теж варто забути.

 

Щоб не погіршити потенцію, чоловікам варто вживати не більше 50 грамів солодкого на день.

Варто відмовитися від продуктів із високим вмістом холестерину, сої, солі і газованих напоїв. Коров'яче молоко теж потрібно вживати обережно: не більше однієї склянки. Щоб результат точно був позитивним, варто припинити палити, відмовитись від будь-якого алкоголю і зайнятися спортом.