Спорт

Регбі-7: українки виграли срібло чемпіонату Європи і вийшли в еліту

09 липня, 21:01 • Спорт

Жіноча збірна України виграла срібні медалі на чемпіонаті Європи (дивізіон "Трофі"), заключний тур якого відбувся в Угорщині. Таким чином, в наступному році команда зможе виступити в елітному дивізіоні Grand Prix Series.

Будь у формі: 15-хвилинне тренування де завгодно і коли завгодно (ФОТО)

01 липня, 10:32 • Спорт

Сьогоднішнє тренування допоможе покращити ваш загальний фізичний стан. Воно спрямоване на роботу всіх груп м'язів у вашому тілі. Перший раз буде нелегким, але в найближчі тижні ви зможете оцінити свої успіхи і побачити перші результати.

6