Врач рассказал, какие продукты провоцируют мочекаменную болезнь.
Популярный
в «Инстаграме» врач Роман Леончук затронул важную тему: поговорил о
том, какие продукты способны образовывать камни в почках. Это невероятно, но
среди них есть даже обычная свекла! Новое видео докторопубликовал в своем
Instagram-аккаунте.
По
словам Леончука, камень, лежащий в почечной лоханке, как правило, безболезненный,
но когда он закупоривает мочеточник, то начинается адская боль.
«Если в общем анализе мочи вы
увидели оксалаты, то это косвенный признак камнеобразования»,
– предупредил врач.
После этого он перечислил продукты, провоцирующие образование
оксалатов. Это свекла, шпинат, арахис и шоколад. Кроме того, печень, почки и говядина
приведут к избытку мочевой кислоты, а это тоже фактор камнеобразования.
Также
к риску накопить фосфаты приводят все газированные напитки.
«Не нужно употреблять и
простую поваренную соль, ведь она тоже способствует накоплению оксалатов»,
– посоветовал доктор.
Медик объяснил это тем, что она повышает давление и
выводит из организма кальций, который, в, свою очередь, нужен для вывода
оксалатов.
Чтобы предотвратить мочекаменную болезнь,
нужно пить больше жидкости. Вода препятствует образованию камней. Также хорошо
помогает сыр, творог и молоко, которые богаты кальцием. Кроме того, периодически
нужно сдавать анализ мочи и делать контрольное УЗИ почек.
Напомним, врач заверил, что так
называемая радиоактивность бананов не способна причинить вред
организму.
Также доктор развеял главные мифы о чихании,
но один из них подтвердил.
Ранее врач назвал вредные привычки, о
которых стоит навсегда забыть, если вы дорожите собственным здоровьем.
По материалам: Диалог