Магнитные бури в ноябре 2023-го: Землю ожидают пять мощных “ударов”

Время чтения:1 Минут

​В ноябре в Украине ожидаются несколько мощных магнитных бурь разной силы и продолжительности, которые могут повлиять на самочувствие и здоровье людей.

Магнитные бури в ноябре 2023-го: Землю ожидают пять мощных "ударов"Магнитные бури в ноябре 2023-го: Землю ожидают пять мощных "ударов"

В ноябре
украинцам придется пережить пять мощных магнитных бурь. Они ожидаются 1, 14,
18, 19 и 22 ноября. Магнитные бури средней интенсивности прогнозируют с 8 по 12
и 23, 29 и 30 ноября.

Магнитные
бури могут оказывать различное воздействие на людей в зависимости от их
индивидуальной чувствительности, возраста, здоровья и образа жизни.

Некоторые из
возможных эффектов магнитных бурь на организм человека:

– нарушение
сна, бессонница, усталость, сонливость;

– головная
боль, головокружение, тошнота;

– повышение
или понижение артериального давления, сердцебиение, аритмия;

– раздражительность, депрессия, тревога, апатия;

– обострение
хронических заболеваний сердца, сосудов, нервной системы, пищеварения и других;

– Ухудшение
иммунитета, ранее заживление ран и травм.

– снижение
концентрации внимания, памяти, скорости реакции.

Для уменьшения
негативного влияния магнитных бурь на здоровье и настроение специалисты
рекомендуют соблюдать следующие правила:

– пить
достаточно воды и травяных чаев, избегать кофеина, алкоголя и никотина;

– питаться
здоровой и сбалансированной пищей, богатой витаминами и минералами,
ограничивать жирное, жареное, острое и соленое;

– поддерживать физическую активность, ходить на свежем воздухе, заниматься легкой
спортивной нагрузкой:

– спать не
менее 7-8 часов в сутки, избегать стресса и перенапряжения, расслабляться и
медитировать.

– принимать
контрастный душ, делать массаж, ароматерапию и другие процедуры для улучшения
кровообращения и обмена веществ;

– следить за
своим здоровьем, измерять давление и пульс, принимать лекарства по назначению
врача, при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Магнитные
бури – это естественное явление, которое нельзя предотвратить или
контролировать, однако, зная о них заранее и соблюдая простые рекомендации,
можно снизить риск негативных последствий для своего здоровья и качества жизни.

Ранее сообщалось,
что 28 октября следует быть готовыми к новому удару: сильная 6-
балльная бурянакроет Землю.

По материалам: Диалог

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Related Posts

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Добавить комментарий